先日発売の雑誌『ターザン』の特集は、部位別トレ。胸・背中・肩・腕・尻に対する様々なトレーニング法。
BodyTuner'z イエローチーム（マッスル系）マスター
パーソナルトレーナーの澤木一貴先生が
「呼吸を合わせ、筋肉を狙い撃つ。部位別、最強パートナートレ。」（P86～89）
を監修しています！
澤木一貴先生プロフィール
https://www.bodytunerz.com/kazutakasawaki/
本邦初公開のエクササイズ含め、気合の16エクササイズ！
是非、全国書店・ネットでお買い上げ、ご覧くださいませ。
SAWAKI GYM
https://sawakigym.com/