BodyTuner'zレッドチームマスター(アクティブ系)で
「５秒ストレッチ」「５秒筋トレ」「５秒ダイエット」で有名な
スポーツ医科学パーソナルトレーナー
松井 薫 先生の書籍をご紹介します。
松井 薫 先生プロフィール
https://www.bodytunerz.com/kaorumatsui/
松井先生は、
スポーツ医科学パーソナルトレーナーとして
フィットネス業界初の「徹子の部屋」（テレビ朝日）出演を果たす他、
日本テレビ「世界一受けたい授業」、「嵐にしやがれ」などにも出演
任天堂の健康ゲームソフト「Wii Fit」（ウィーフィット）のトレーニング監修も担当。
子供（キッズ）・一般成人男性、女性・アスリート・芸能人・モデルまで幅広く
パーソナルトレーニングを手掛ける有名トレーナーです！
人気パーソナルトレーナーが秘訣を教える
「５秒ストレッチ」「５秒筋トレ」「５秒ダイエット」
気になる人は、ぜひチェックしてくださいね！
松井 薫 書籍
コメントをお書きください